Esta dieta que nos ha enviado virgy es un tipo de dieta hipo calórica que combina muy bien la variedad de alimentos bajos en calorías con el consumo de la piña.
La piña es una fruta que además de ser poco calórica tiene la peculiaridad de quemar grasas, es por esta razón que a lo largo […]
A partir de los seis meses de edad, los niños deben empezar a comer alimentos sólidos sin dejar de lado la lactancia materna que deberá continuar hasta donde sea posible. El doctor Enrique Massa Silva, médico pediatra especialista en alimentación infantil, recomienda que los alimentos deben tener buena cantidad de calorías que no se encuentran […]
Una dieta que incluya pescado antes de los nueve meses de edad reduce el riesgo de que posteriormente el niño desarrolle eccema, según indica un estudio publicado en “British Medical Journal” (BMJ).
Los autores del estudio, de la universidad sueca de Gotemburgo, señalan que en el mundo desarrollado ha aumentado significativamente la prevalencia de eccemas y […]
Una investigación llevada a cabo por científicos de la Universidad de Navarra ha dado a conocer que una dieta hipocalórica (baja en calorías) activa las enzimas sirtuinas (también conocidas como el gen de la longevidad).
Las sirtuinas, según ha explicado la investigadora del departamento de Ciencias de la Nutrición, Fisiología y Toxicología de la Universidad de […]
El medio ambiente se ha convertido, en los últimos años, en un tema de gran importancia y un ámbito controvertido de discusión hasta en foros internacionales.
El problema parece ser que el avance tecnológico e industrial contribuye, en parte, a la destrucción y deterioro de la naturaleza con promotores y detractores en ambos bandos. Y por […]
Hay que advertir que la mayoría de los especialistas dudan de la eficacia de estos remedios. Se trata en la mayoría de casos de experiencias empíricas y no demostradas científicamente
Algas marinas: hay 500 variedades y tienen muchas propiedades (estimulan el sistema inmunológico, curan ulceras, reducen colesterol…). Se utilizan cada vez más para combatir la obesidad […]
Hacerlo apropiadamente es esencial si quieres obtener todos los beneficios de este ejercicio, incluyendo resistencia cardiovascular (saltar la cuerda puede ser una actividad tan intensa como trotar); aumento de la velocidad, coordinación y agilidad (lo cual puede elevar tu rendimiento en otros deportes); y gasto calórico (si pesas 59 kilos y saltas 110 veces por […]
Diariamente nos movemos en un mundo en el que una multitud de enfermedades acechan a la Salud Pública. Muchas de las causas que pueden producir esas enfermedades son desconocidas por la población.
La Salud, en sus más variados aspectos, es una referencia constante en los distintos medios de comunicación. El origen y tratamiento de las enfermedades, […]
La Sociedad española de dietética (SEDCA) acaba de publicar las Recomendaciones de bebida e hidratación para la población española para orientar a los consumidores hacia la hidratación correcta para cada momento.
Un modelo adecuado de ingestión de bebidas, sería aquel donde predominase la ingestión de agua potable e infusiones y donde el resto de bebidas no […]
Las mujeres queman menos calorías que los hombres y el esquí requiere más esfuerzo que el snowboard, según un estudio realizado por los expertos de Nutrición Center a ocho monitores de esquí en las pistas de Sierra Nevada.
Nutrición Center, empresa especializada en la investigación al servicio de la nutrición y la dietética, ha realizado un […]
